Hoy
Coach, me duele la rodilla después del entreno de ayer...
10:30 AM
Hola Ana! ¿Es un dolor agudo o más como molestia?
10:32 AM✓✓
Es más como molestia cuando bajo escaleras
10:35 AM
OK, vamos a ajustar tu rutina. Evita sentadillas profundas esta semana.
10:38 AM✓✓